[剔牙集] 好活不如早死？

每次要是看到電視節目或者又有好心人士寄來「現代人的疾病這麼多，就是因為吃的....」、「空腹不能吃的七種水果」、「早上不要喝冰飲料」、「飯後一瓶冷飲會得腸癌」之類的 email，然後開始訴求什麼生機飲食啦、有機飲食啦、素食啦、鹼性食物、不要吃冰啦...

我就會開始無法控制的罵人。

養生資訊？要養生之前麻煩先養好自己的腦袋！！

知不知道什麼東西叫做網路謠言啊？？現代人疾病多？古代人疾病少？

要不要去查一下以前的平均壽命是幾歲？現在是幾歲？什麼叫做現代人的疾病多？知不知道人的身體器官會隨著年齡而逐漸退化？老化是一種自然現象，不叫做生病，懂嗎？

對啦，以前的人基本上是不太會生病的，這是真的。他們大部分人生的病，叫做「窮病」。吃得不好、穿的不好、住的不好、衛生環境不好，可是因為窮，只能勉強維持三餐，所以不能休息，也不能生病，因為不能上工就代表沒有下一餐。更不用說還有錢讓你去看病，想都別想。等到哪一天那個可憐的身體不看摧殘沒辦法繼續拖了，兩手一攤，駕鶴西歸去也。

古人真的很少生病。只是掛的比較早。

1972年，大陸河南掘開一個漢代的古墓「馬王堆」，裡面有個穿著金縷衣的貴族婦人屍體，死亡時約 50 歲，算是當時罕見的高壽者。經過解剖，這位貴婦「辛追」女士一共罹患了多少疾病呢？全身性動脈粥樣硬化症、冠心病、多發性膽結石、肺結核、腰椎間盤脫出，右手尺骨、撓骨骨折，慢性鉛汞中毒，還有鞭蟲、蟯蟲、血吸蟲感染等等，專家推斷她生前的最後幾年應該百病纏身為宿疾所苦。大家不要忘了，這還是個千萬人之上、有錢有勢看的起病的貴族哦，至於一般的農夫村婦的身體狀況？那就更不用說了。

可是我們以現在的角度來看看她所得的疾病。鞭蟲、蟯蟲、血吸蟲？這年頭，我們當中有誰得這些病的？鉛汞中毒？這一定是中藥的「仙丹」吃太多。多發性膽結石？肺結核？以現在的眼光來看，不要說是個權傾一時的貴族啦，就算是個企業老闆都不會得這些病。

對，我相信現代人運動過少、吃得又過於精緻，所以造成許多這個時代才大量出現的毛病，比如說高血壓、痛風、心臟病、大腸癌、直腸癌。

但是麻煩一下，可不可以不要一副好像以前的女人比較美、以前的人都不會說謊、以前的武功比較厲害、以前的馬桶比較好拉一樣，可以嗎？

對，我們其實不應該吃太多那些人工添加物、我們不應該使用一堆化學肥料、我們不應該過度的使用土地、我們不應該過度的處理食物、我們不應該........

我們應該對於滋養生育我們的土地多一分的敬意、我們應該多做運動、我們應該要更注意自己的身體健康，而不是錢、錢、錢。但，我們也應該要有免於恐懼的自由。

免於恐懼的自由。

不要每次都拿一些空穴來風、捕風抓影的狗屁資料，掐頭去尾只留中間的隨便組合一下就要拿出來嚇人，拿出來騙錢，好嗎？

不要每次都說現代人疾病多，以前的人都比較健康，好嗎？

我們常常看到的，某些人把某種的「健康飲食」視為解決一切健康問題的鑰匙、甚至是一種解救人類的法則。兄弟，這種信仰叫做「宗教」，不叫做「飲食」，可以嗎？



後記：為了破除這些完全不負責任的網路謠言，衛生署還特別弄了一個網站來專門回應這些 bullshit。能夠讓我們公家單位大費周章的這樣子回應，可以想見這些這些狗屎流傳的有多氾濫...

延伸閱讀： 衛生署 食品資訊網